Kali ini adalah tentang belut merupakan makanan yang baik untuk kecerdasan anak.
Setiap orang tua menginginkan keturunan yang sehat, cerdas dan berprestasi. Banyak usaha yang dilakukan agar anak dapat tumbuh dan berkembang dengan baik. Berbagai makanan dan minuman diberikan agar sang buah hati dapat menjadi anak yang sehat, cerdas dan berprestasi.
Salah satu olahan makanan yang baik untuk kecerdasan anak kita adalah belut.
Belut adalah merupakan hewan yang hidup di air dan memiliki kandungan vitamin dan mineral yang baik bagi kecerdasan anak anak.
Dilihat dari tempat tinggal atau habitatnya, belut terdiri dari berbagai macam.
1 belut sawah
2 belut air tawar
3 belut air asin (laut)
Ketiga jenis belut ini sama-sama mengandung vitamin dan mineral sangat tinggi yang baik untuk anak anak.
Dalam sebuah olahan makanan belut dapat memberikan manfaat kepada anak-anak kita, manfaat itu adalah :
1. Belut dapat merangsang pertumbuhan tulang anak
2. Mengurangi resiko terkena osteoporosis
3. Mencegah terjadinya kurang darah atau anemia
4. Menambah asupan tenaga untuk kegiatan anak, dan dapat mencegah penyakit tifus
5. Menjaga kesehatan dan fungsi penglihatan.
6. Memperkuat sistem kekebalan tubuh anak
7. Memperlancar metabolisme anak
8. Mencegah tumbuhnya sel-sel kanker
9. menjaga kesehatan jantung anak.
10. Dapat menambah kecerdasan otak anak
Para orang tua mungkin tidak dapat memberikan olahan belut ini setiap hari, karena mengingat dari susahnya untuk mendapatkan belut segar.
Daging belut dapat di buat olahan dengan berbagai jenis, ada yang di bakar, di goreng, dimasak, tumis dan lain-lain. Dengan memberikan olahan makanan belut yang bervariasi ini maka anak tidak akan bosan untuk mengkonsumsi daging belut.
Makanan dari belut ini sangat baik di berikan kepada anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, atau anak-anak pada umur 1 tahun sampai dengan 10 tahun. Dengan mengkonsumsi belut anak dapat tumbuh dan berkembang dengan baik insyaallah..
Semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua
Wassalam ....